ゴールデンウィーク

5月5日で多くの方がゴールデンウィークが終わりではないでしょうか。私はゴールデンウィーク中は基本的には家でダラダラしてました。家でダラダラしてたらに一瞬で時が過ぎ去りましたね。あまりにも早いので。時が飛ばされているのではないかと思うレベルですね(汗)

ゴールデンウィークでやりかったこと。

ゴールデンウィーク中にやりかったのは、ジムに行ってストレッチしてすっきりすることでした。私の体は体全体が凝っているんですよね。

仕事では一日中座ってパソコンを触ってますし、ミスとかがわかってしまうの体を強張りが半端ないので、それが凝りとなってしまっているのではないかと思ってます。

大型連休前になると、午後３時くらいには、体が疲弊しきっていて、無理。。。無理。。。と思いながら、キーボードをカタカタしています。

私の中では、ストレッチすることは必要なことなので、ジムに行くことを渇望していたのに、なんと最寄りのジムがゴールデンウィーク中は休みということがわかり、心の中でなんてこった。。。とがっかりしました。

私は健康保険組合の福利厚生で月額契約ではなく、都度払いの契約となっているので、別店舗に行こう！と思ったのですが、ホームページを見るとまん延防止等重点措置のため、最寄りのジム以外の方はご遠慮をお願いと書いてあり、さらになんてこった。。。と絶望しました。

私は肩こりが酷いので、ストレッチポールを使って体を解しています。ポールに背中を沿わせるように仰向けになり、右左にゴロゴロするとおおっ、肩甲骨にあたって気持ちいい。。。ってなります。

腰、ふともも、ふくらはぎを解すのですが、いつもイテテテと言いながら、ゴロゴロしているので、周りの人から変な目で見られてないか不安になったりです(笑)

この楽しみが消えてなくなった私はストレッチポールを買うことを決意しました笑

でも、ジムに置いてあるストレッチポールは高いのですよね。。。約1万しました。

なので、GronG(グロング)のストレッチ用ポールをAmazonでポチリました。

使ってみたときの感想は今度記事にします！